요즘 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 인해 눈의 피로감 많고 근시, 시력저하를 불러옵니다. 안구 건조증은 날씨가 따듯해지면 눈이 건조함 증상이 생기고 눈의 여러 증상에 의해 건조한 날씨 때문에 눈이 뻣뻣하고 눈이 시린 증상 눈이 피곤하고 침침한 증상이 일상생활에 불편함이 생깁니다. 안구 건조증은 봄눈의 여러 눈물이 자주 눈물이 흐르는 대표적인 안구 건조증 증상입니다. 안구 건조증은 치료하지 않으면 이후에 시력에 영향으로 인해 시력 안 좋아집니다. 오늘은 안구 건조증 증상에 대해 소개해드리겠습니다. 안구 건조증 증상 안구 건조증의 증상은 증상과 원인이 매우 다양하고 가변운 증상 같지만 오래 방지하면 각막, 염증, 시력 저하 증상에 발생될 수 있으니 주의해야 됩니다. 또한 눈물이 정삭적으로 생성되지 않..
양배추는 3대 식품으로 칼슘, 비타민, 식이섬유 등의 우리 몸에 영양분이 풍부하고, 면역력 향상에 도움을 줍니다. 양배추의 다양한 효능과 건강에 도움을 주고 골다공증에 효과적입니다. 양배추 함유된 비타민U 성분이 대량 함유되어 있어 위장 점막을 보호해주고 손상된 위장 점막의 재생과 원활하게 신진대사에 개선을 돕습니다. 양배추 효능 양배추는 비타민U,비타민K 식이섬유가 많은 변비 개선을 도움을 주며, 위염이나 위궤양, 위 관련된 질환 예방에 효과적이다. 또한 양배추 성분인 위암, 유방암, 대장암, 폐암, 등 위장질환 좋고, 뼈 건강 , 다이어트에 탁원한 효능이 있습니다. 역류성 식도염에 있는 사람들에게도 개선에 효과적입니다. 양배추의 좋은 효능에대해서 자세하게 설명드리겠습니다 양배추 효능 8가지 체중 감량..