현대인들, 특히 여성분들에게 나타는 증상 중 어지러움증, 머리가 핑 도는 빈혈도 증상 한 번쯤 겪어본 적이 있으시리라 생각합니다. 무리한 다이어트로 인해 철분이 부족하면 빈혈이 증상이 흔히 생기기도 합니다. 또한 성장하는 청소년에게도 철분, 영양소가 부족하면 빈혈이 발생됩니다. 오늘은 빈혈 원인 증상, 좋은 음식에 소개해드리겠습니다. 빈혈 원인 빈혈의 원인은 다양한데, 적혈구 수의 감소나 헤모글로빈의 농도가 기준 수치보다 낮아져 인체 조직의 대사에 공급하는 산소의 양이 부족할 때 나타나는데 빈혈의 가장 흔한 원인은 철결핍 빈혈입니다. 또한 빈혈은 발생 원인에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 빈혈 증상 빈혈은 대표적인 증상은 피로감이 생깁니다. 심장 박동수가 불규칙해지거나 가슴에 통증이 나타납니다. 어지럽고 ..